Masa subur wanita mampu diketahui lewat kalkulator masa subur. Selain itu, apa kembali yang mampu diketahui lewat kalender ini?
Sistem kalender adalah metode alami untuk mampu menyadari masa subur dan tidak subur seorang wanita. Kalender ini mampu menunjang Anda, baik yang mendambakan hamil atau yang mendambakan menjauhi terjadinya kehamilan tanpa perlu manfaatkan alat kontrasepsi.
Sebelum manfaatkan metode kalender masa subur, Anda perlu mencatat siklus haid Anda setidaknya selama enam periode. Ini mampu dilakukan bersama kalender biasa atau aplikasi pelacakan periode masa subur.
Berikut ini adalah dua hal utama yang mampu Anda ketahui lewat kalender masa subur.
Mengetahui masa subur dan ovulasi
Jika Anda dan pasangan tengah merencanakan kehamilan, pemanfaatan kalender masa subur mampu menunjang Anda memprediksi masa subur. Hasilnya Anda mampu menyadari kapan pas terbaik untuk terjalin seks demi beroleh keturunan.
Menghitung masa subur lewat kalender dilakukan bersama mencatat hal-hal di bawah ini:
Hari pertama periode diakui sebagai hari ke-1.
Biasanya, terhadap hari ke-14, sel telur di lepaskan (ovulasi) dan tunggu sperma membuahinya.
Jika siklus menstruasi Anda umumnya adalah 28 hari, ovulasi akan berjalan kira-kira hari ke-14. Jadi, hari-hari Anda paling subur adalah hari ke-12, 13, dan 14. Jika siklus menstruasi umumnya Anda adalah 35 hari, ovulasi berjalan kira-kira hari ke-21 dan hari-hari paling subur Anda adalah hari ke-19, 20 dan 21.
Ovulasi didefinisikan sebagai peristiwa folikel de Graaf yang pecah dan melewatkan sel ovarium oosit sekunder. Ini adalah fase siklus menstruasi wanita dikala sel telur (ovula) di lepaskan berasal dari ovarium. Setelah ovulasi, selama fase luteal, sel telur akan ada untuk dibuahi oleh sperma. Bersamaan bersama itu, susunan rahim (endometrium) menebal untuk mampu menerima sel telur yang dibuahi.
Telur punya masa hidup cuma 12-24 jam, sedangkan sperma mampu bertahan selama kira-kira 72 jam terhadap seorang wanita.
Bagi Anda yang mendambakan punya anak, jalinan seks mampu dilakukan terhadap hari ke-12 dan hari ke-16, karena pas ini Anda tengah subur-suburnya.
Jika tidak berjalan pembuahan, susunan rahim dan darah akan tumpah selama menstruasi.
Bagi Anda yang punya siklus menstruasi tidak teratur. Gunakan cara ini untuk mengkalkulasi masa subur. Catat panjang siklus menstruasi Anda selama enam bulan. Kurangi 18 hari berasal dari siklus menstruasi terpendek Anda, lalu mengurangi 11 hari berasal dari siklus terpanjang Anda. Dengan laksanakan penghitungan ini, masa subur Anda adalah di pada tanggal-tanggal yang ditandai. Untuk Anda yang mendambakan hamil, laksanakan jalinan seks terhadap periode ini. Ingat, sperma hidup sampai empat hari, jadi hitung empat hari di ke-2 segi tanggalan.
Masa tidak subur
Jika Anda mendambakan menghindar kehamilan, Anda juga mampu manfaatkan kalender masa subur sebagai pedoman. Hal ini punya tujuan untuk menjauhi terjalin seks tanpa pengaman, pas Anda tengah tidak subur.
Masa tidak subur adalah masa dikala seorang wanita punya lebih sedikit kesempatan untuk hamil. Fase ini merupakan pas dimana tidak ada sel telur di tubuh wanita. Jika Anda laksanakan jalinan seksual di pas tidak ada sel telur, Anda tidak mampu hamil karena ini adalah periode yang tidak subur.
Biasanya, jikalau siklus Anda adalah siklus yang umum, yakni 28 hari atau lebih, maka tujuh hari sebelum akan periode haid safe untuk terjalin seks. Namun, jangan lupa bahwa penghitungan ini cuma akan berfaedah jikalau haid teratur. Jika siklus haid tidak teratur, hitunglah bersama cara mengkalkulasi masa subur yang disebutkan pada mulanya dan menjauhi masa subur Anda.
Penghitungan yang dijelaskan di atas akan berfaedah jikalau menstruasi Anda teratur. Bila tidak teratur, hitunglah bersama cara mengkalkulasi masa subur diatas dan menjauhi masa subur Anda.
Itulah hal-hal yang mampu Anda ketahui lewat kalender masa subur, baik untuk pilih kapan masa subur dan ovulasi, sampai menyadari masa tak subur untuk menghindar kehamilan. Sebagai catatan, Anda juga perlu disiplin didalam mencatat siklus menstruasi sehingga hasil yang didapatkan akurat.